0

Группа научных работников во главе с Николосом Робертом Купером из Центра по изучению мозга Эссерского Университета, который расположен в Великобритании, провели анализ того, как именно стрессовые ситуации, которые человек испытывает в юном возрасте, могут влиять на организм и его здоровье в пожилом возрасте. Первым делом ученые подсчитали число стрессовых событий, с которыми может человек столкнуться на протяжении всей своей жизни, к примеру, потеря близких и…

0

Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал. Однако малоподвижность ведет к кислородному голоданию тканей, к потере энергии, а организм это воспринимает как призыв к старению. Полноценное дыхание – это: полный вдох, чтобы кислорода хватило для всех клеток организма; кратковременная задержка дыхания, чтобы клетки…